2/12(火)高知キャンプレポート

曇り空の下で始まった高知キャンプ2日目のトレーニング。まずはラダーやミニハードルを使ってステップワークを磨きました。GK陣は吉岡GKコーチとともに鍛錬に励んでいました。

フィールドプレーヤーは、試合を想定したパスワークの練習へ。ロングボールを2人が頭でつないで、3人目がボレーでシュートまで持ち込む形や、くさびを入れながらボールを前に動かしてシュートまで持ち込む形など、3パターンの練習をローテーションでこなしました。

午前練習最後のメニューは、3対3対3のパス回しで、パスが5本つながったらゴール前で待つFWにくさびを当てて、落とされたボールを3人が全員一度は触ってシュートまで持ち込む形。パス回しからくさびを当てるところの素早い切り替えが要求されるトレーニングでした。

午後練習はビデオミーティングから始まり、9日に行なわれた水戸ホーリーホックとのトレーニングマッチの映像を使って、収穫と修正点を確認しました。

まずは、四角形のグリッドを使って、ボールを2個使用して全員が連動しながらグリッドを回っていく。次に、サイドで崩してから中央へクロスを入れるパターンや、フリーマンをワイドに配置したハーフコートゲームをこなしました。ボールを動かす方向や形にこだわって、三浦監督からは些細なミスも見逃さない叱咤の声が上がり続け、緊張感を持ちながらトレーニングをこなしました。

本日のおまけ写真は、宿舎内のマッサージルームと選手たちのウエアを管理するキットルームです。キットルームは、練習場に行く前に全選手が立ち寄ってウエア一式をピックアップする部屋。マッサージルームの撮影に行くと、小池選手がマッサージを受けていました。隣接するリラックスルームの様子は、今後の選手の使用具合を見て、撮影したいと思います。

明日は、14：00から練習を行う予定です。